기업 건강특강 강사 신경원(한의학 박사)입니다. 최근 KG스틸 우수 경력 사원을 대상으로 ‘중장년 임직원 건강관리 특강’을 진행했는데요. 이 프로그램은 CJ주식회사와 LG화학의 상무급 임원이 직접 선정할 만큼 실효성이 검증되었습니다. 기업 내 임원진 평가에서도 고혈압, 당뇨, 비만, 대사증후군 등 중장년층이 직면하는 주요 건강 문제를 예방하고 관리하는 데 실질적인 도움을 줄 수 있다는 긍정적인 피드백을 받았습니다.
KG스틸 역시 “지금까지 받은 건강관리 교육 중 가장 유익했다”며 높은 만족도를 나타냈습니다. 어떤 강연이기에 이처럼 깊은 공감 반응이 나왔을까요? 지금부터 그 핵심 내용을 살펴보겠습니다.
교육 개요 : 직원 건강관리 교육 프로그램
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신경원 소장 = 전문가 초청 특강 강사섭외

신경원 소장은 CEO·임원·중간관리자·고위공직자(공무원) 대상 간담회나 포럼, 워크숍 등 다양한 행사에서 힐링 건강증진 프로그램을 1500회 이상 진행해 왔습니다. 아래에서 ‘방송국 전문가 초청 특강 영상’과 ‘기업·기관 워크숍 출강 강연 레퍼런스’를 직접 확인하실 수 있습니다.
신경원 소장 : 방송국 전문가 초청 강연 동영상 보기
연합뉴스TV 방송국 전문가 초청 강연 동영상에서 신경원 소장의 “몰입력 높은 강의력“을 확인하실 수 있습니다. (실제 현장 강의는 더욱 액티브하고 흡입력 높다는 피드백이 많습니다.)
교육 프로그램 : 나에게 맞는 스마트 건강관리
현재 내 몸과 마음 컨디션을 한의학 근거로 점검하고 나에게 맞는 건강 생활 관리 · 식생활 개선 방향을 찾아봅니다.
교육 목표
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건강교육 프로그램 특징
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건강 인문학 특강 : 주요 내용
나에게 맞는 스마트 건강관리 | |
중장년 건강의 필수 조건 |
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내 몸과 마음의 신호를 알면 평생 건강이 보인다. |
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나에게 맞는 셀프 힐링 건강관리 전략 |
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- 한의학 근거로 평소 자신의 체질 특성 · 몸과 마음의 증상과 만성 질병 관계를 이해하고 관리하는 방법을 배워 보는 시간이었습니다.
- 중장년 연령대 주된 건강 문제를 고려하여 한의학과 현대 영양학의 통합적 관점에서 평생 건강관리와 만성질환 예방 관리를 위한 식습관 개선법을 집중적으로 다뤘습니다.
- 생활습관병(비만, 고혈압, 당뇨, 고콜레스테롤혈증, 만성 염증) 예방 관리를 위한 공통 식생활 위험 요인을 점검해 봤습니다. 이를 통해 중장년 시기에 꼭 필요한 체질 건강 생활 실천법(식생활 관리, 마음 챙김, 운동 & 항노화 홈 셀프케어)을 안내했습니다.
강연 현장 스케치 : 우수 사원 역량강화 워크숍

연수원에 도착하자마자, 우렁찬 함성이 연달아 들려왔습니다. “어떤 일일까?” 싶었는데, 바로 오늘 강연에 참여할 우수 직원들의 함성이었죠. 그런데 막상 강의장으로 들어온 모습은 사뭇 달랐습니다. 이미 행사 전부터 체력을 소진해 “이제 기운이 없어서 강의를 들을 힘도 없다”라고 하소연하실 정도였으니까요.

하지만 강의가 시작되면서 분위기가 빠르게 반전되었습니다. 시간이 지나자 직원들의 집중도가 높아졌고, 생활습관에 대한 이야기가 마치 자신의 경험처럼 다가온 듯했습니다. 처음에는 지쳐 있던 임직원들도 점점 깊이 공감하며 몰입하는 모습을 보였고, 이를 보며 강사로서 큰 보람을 느꼈습니다.

강의가 끝난 후에는 직원들뿐만 아니라 임원진까지 다가와 진심 어린 감사 인사를 전해주셔서 더욱 뜻깊은 시간이 됐습니다. 이 자리를 빌려 모두의 건강하고 활기찬 일상을 진심으로 응원드리며, 귀한 자리에 초대해주셔서 다시 한 번 감사드립니다.


임직원 워크숍 특강을 계획할 때는, 누구나 쉽게 공감하고 실질적인 도움을 받을 수 있는 힐링 강의 주제를 선정하는 것이 중요합니다. <나에게 맞는 스마트 건강관리> 특강은 기업, 기관, 협회 등 다양한 워크숍에서 직급, 성별, 연령에 관계없이 높은 몰입도와 만족도를 이끌어낸 강연으로 평가받고 있습니다. 직원들을 위한 실용적인 건강 강연을 고려하고 있다면, 이 프로그램이 좋은 선택이 될 것입니다.
신경원약선연구소 : 대표 건강 강연
내 몸에 맞는 건강밥상
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기업 건강강연 레퍼런스
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직원 건강관리 특강 강사섭외 / 특강 문의
여러분의 건강이 곧 조직의 건강입니다.
여러분의 조직에서도 직원의 평생 힐링을 돕는 특별한 시간을 마련해 보세요.
임직원 모두에게 유익하고 재미있는 워크샵 추천
[참고 자료] 신경원약선연구소 블로그 :