300명 임직원 대상 저속노화 건강인문학 강연 · 명사 특강 사례
- 기업·공공기관·협회·단체의 전 직원 및 회원 대상 명사초청 특강으로 추천
- 신경원 소장(한의학 박사)의 K공공기관 임직원 300명 대상 대규모 건강인문학 특강 사례
- 담당자가 방송국 전문가 초청 강연 동영상 시청 후 섭외 (본문 후반부에서 시청 가능)
- 저속노화 체질 건강밥상 주제로 식생활 푸드테라피 강연
300명 임직원 강연 직후 · 익명 패들릿 후기
- “행복특강 들었던 내용 중 가장 감명 깊게 들었습니다.”
- “나른한 오후시간이 어찌갔는지 모르게 집중한 시간이었습니다.”
- “건강을 위한 실용적인 내용들을 핵심적으로 알 수 있어 좋았어요.”
강연 개요 | 전 직원 대상 건강 인문학·저속노화 식사법 강연
| 구분 | 내용 |
| 주제 | 내 몸에 맞는 저속노화 체질 건강밥상 |
| 목적 | 임직원 리프레시 · 자기이해 · 자기관리 · 건강한 삶 · 동기부여 |
| 기대효과 | 건강한 조직문화 활성화 · 건강관리 실천 동기 강화 |
| 행사 | 전 직원 대상 인문학 강연·명사초청 강연 |
| 대상 | 임직원 300명 (연령·직급·성별 다양) |
| 시간 | 2시간 (맞춤형 설계 가능) |
| 방법 | 강연형 100% |
| 장소 | 경상남도 창원시 소재 공공기관 대강당 |
| 주최 | K공공기관 |
| 강사 | 신경원약선연구소 신경원 소장 (한의학 박사) |
신년회·성과공유회·전사행사에 적합한 건강인문학 특강
전 직원 건강관리와 건강한 조직문화 활성화
- 연령·직급·직무를 넘어 함께 공감하는 건강 주제
- 식사·수면·피로·스트레스 등 공통 건강 문제
- 직원 건강에 대한 관심을 공유하는 조직문화 조성
새해 목표를 실행하는 자기관리
- 신년회·시무식·전사 워크숍의 목표 공유와 연결되는 건강인문학 강연
- 개인의 생활리듬과 컨디션을 점검하는 지속 가능한 자기관리 특강
- 건강습관을 셀프리더십과 일상적인 업무 지속력의 기반으로 이해
성과공유회와 비전행사의 리프레시 특강
- 연말 성과공유회·전사 타운홀 미팅·비전 선포식 등 대규모 행사에 활용
- 성과와 다음 목표를 공유하는 자리에서 에너지 관리와 회복의 중요성 강조
- 임직원의 리프레시와 자기관리를 돕는 실용적인 건강 메시지
강사 섭외 배경 | 음식과 몸, 심신 회복을 연결하는 통합 건강인문학
- 연합뉴스 방송국 초청 강연 동영상을 확인한 행사 담당자의 강사 섭외
- 한의학 박사·식품영양학 전공 전문성을 연계한 체질에 맞는 저속노화 건강밥상
- 대사증후군 식이 요인, 초가공식품 섭취와 염증 관계를 연구한 전문성
- 식생활·대사 건강·체질·심신 회복을 연계하는 통합 건강관리 강연
- 삼성전자(3차)·국민건강보험공단(2천 여명) 등 주요 기관 강연 경험
- 다양한 연령·직무의 청중과 소통이 활발한 몰입도 높은 강연
커리큘럼 | 건강밥상 강연·저속노화 식생활·푸드테라피
이번 강연은 자신의 건강관리 습관을 돌아보고, 생활 속에서 실천할 수 있는 식사법을 이해하도록 구성했습니다.
교육 목표
- 체질별 대사 특성과 몸의 반응을 이해하고 자신의 건강·식생활 패턴 점검
- 피로·대사건강을 고려한 체질 맞춤 건강밥상과 식생활 실천 방법 습득
- 식습관·피로·수면 등 생활습관을 돌아보고 지속 가능한 자기관리 실천 동기 형성
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내 몸에 맞는 체질 건강밥상 (지혜로운 직장인의 몸 건강 관리) |
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직장인 건강의 필수 조건 |
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지속 가능한 대사 질환 예방 식생활 전략 |
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건강한 웰니스 식생활 루틴 만들기 |
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건강 인문학 강연 특징
▶️ 건강 정보를 ‘내 이야기’로 만드는 건강인문학
- 자신의 식습관·휴식 패턴·피로와 스트레스 관리 방식 점검
- 친숙한 일상 식생활 사례를 통해 몸 상태와 생활리듬 이해
- 건강 정보를 각자의 생활에 적용할 수 있는 실천 방향 탐색
▶️ 한의학 기반 푸드테라피로 보는 음식과 몸
- 한의학 기반 푸드테라피를 활용한 음식과 건강의 관계 이해
- 음식의 성질·조리 방식·섭취 시간과 속도·몸의 반응 살펴보기
- 선호 음식과 생활 조건을 고려한 자신만의 식생활 관리 방향 탐색
▶️ 직장인의 대사건강에서 웰에이징까지
- 장시간 좌식 근무·불규칙한 식사·부족한 휴식 등 직장인의 건강 위험 요인 점검
- 피로 관리와 에너지 회복의 관점에서 저속노화와 대사건강 이해
- 일상에서 실천할 수 있는 건강한 식생활과 지속 가능한 자기관리 습관
현장 스케치·참여자 후기 | 전 직원 대상 강연 현장
- 전 직원 대상 행복특강 사례
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20~50대 임직원 300명 참여, 신청 경쟁이 치열했던 강연
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신경원 한의학 박사의 저속노화 체질 건강밥상 2시간 특강
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익명 패들릿 후기에서 확인된 높은 몰입도와 식습관 개선 의지
아래는 강연 직후 참석자들이 익명 패들릿에 남긴 실제 후기입니다.
① 행복특강 중 가장 감명 깊었던 강연
“행복특강 들었던 내용 중 가장 감명 깊게 들었습니다. 신경원 강사분께서 정말 열정적으로 강의해 주셔서 많은 도움되었습니다. 제가 양의 기운을 가졌다는 것도 알았고, 어떤 음식을 섭취해야 도움이 되는지, 어떤 음식을 멀리해야 하는지 깨닫게 되는 시간이었습니다.”
② 나른한 오후에도 시간 가는 줄 몰랐던 강연
“나른한 오후 시간이 어찌 갔는지 모르게 집중한 시간이었습니다. 내 몸을 더 알고 사랑하게 되는 시간, 내 몸을 소중하게 생각하는 계기가 되었습니다.”
③ 쉽고 재미있게 이해한 건강정보
“유익하고 재미있는 강의였습니다. 평소에 궁금하던 내용들이라 머릿속에 쏙쏙 들어왔습니다. 음식을 먹으면서 간과하고 건강을 나쁘게 했던 생활습관들을 이번 기회에 고칠 수 있는 계기가 될 것 같습니다.”
④ 실용적인 내용을 핵심적으로 배운 시간
“좋은 강의 감사합니다! 건강을 위한 실용적인 내용들을 핵심적으로 알 수 있어 좋았어요.”
⑤ 매일 먹는 음식과 식습관을 돌아본 계기
“매일 별생각 없이 먹었던 음식들의 중요성을 알게 된 좋은 시간이었습니다. 제 체질을 알고 건강하게 살아가기 위해 식재료 하나하나 신경 쓰도록 해야겠습니다. 좋은 강의 감사합니다.”
⑥ 헷갈렸던 체질과 음식, 궁금증을 정리한 시간
“평소 헷갈리는 체질과 음식에 대한 내용을 정리할 수 있었던 좋은 계기가 되었습니다. 짧은 시간 안에 많은 내용을 전달해 주시려는 강사님의 열정적인 모습이 인상 깊었습니다.”
이런 대규모 조직 행사·건강강연에 추천합니다
- 송년회·연말 성과공유회·전사 타운홀 미팅 리프레시 특강
- 신년회·시무식·비전 선포식 명사초청 건강강연
- 신년 경영계획·사업계획 공유회·전사 킥오프 행사 자기관리 특강
- 전 직원·회원·조직 구성원 대상 대규모 건강강연·건강인문학 특강
- 기업 임직원 건강교육·직원 복지·직무 스트레스 관리 웰니스 프로그램
- 공공기관·공기업·공무원 대상 행복특강·직원 직무연수
- 교육청·학교·대학교 교직원 연수·교육공무직 건강관리 특별강연
- 협회·조합·재단·비영리단체 회원 대상 정기총회·연수·특별강연
- 병원·의료기관·금융기관·전문직 단체 구성원 대상 건강인문학 특강
- 중장년·임원·리더·관리자 대상 웰에이징·자기관리 건강교육
행사 목적에 맞춘 저속노화 건강인문학 강연 구성
행사 목적과 참석자 구성에 따라 건강밥상, 푸드테라피, 대사건강 관리, 웰에이징, 스트레스 관리, 직장인 자기관리의 비중을 조정합니다.
| 운영 형태 | 권장 구성 |
| 60분 특강 |
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| 90분 특강 |
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| 120분 명사초청 특강 |
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참여형 웰니스 프로그램 |
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| 키트 연계형 프로그램 |
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강연 레퍼런스 | 삼성전자 행사 500명 대상 명사특강
삼성전자 건강특강 후기 | AI 시대 임직원·직장인 대상 컨디션 관리·건강한 식단·식습관·영양·푸드테라피 | 기업 웰니스·리프레시 인문학 명사초청 강연·강의 강사 섭외 추천
기업·공공기관 웰니스 강사｜한의학 박사 신경원
▶️ 강사 소개 : 신경원 소장(한의학 박사) · 통합 K-웰니스 전문가
임직원 직무 스트레스 관리 교육, 뇌심혈관질환·대사증후군 예방 교육, 심신 통합 K-웰니스 워크숍을 통합 설계하는 HRD건강 안전교육 전문가 강사
▶️ 전공 배경
- 학력 : 한의학 박사, 자연건강학 석사, 식품영양학 학사, 한방영양학 학사
- 연구 : 한국인 대사증후군의 식이 요인에 대한 한의학 역학 분석 / 초가공식품 섭취와 만성 염증
- 수련 : 2007년부터 선(禪) 명상. 몸-마음챙김 통합 명상 수련
▶️ 기업·공공기관 임직원 연수 전문 분야
- 한의신경정신과학 기반 직무 스트레스 관리 교육
- 뇌 건강 및 브레인 컨디션 관리 교육
- 체질 기반 저속노화 건강관리 전략
- 대사증후군 · 뇌심혈관질환 예방 관리 교육
- 수면 건강과 회복력 향상
- 만성피로 회복 및 면역력 강화·에너지 관리 교육
- 노후준비 퇴직예정자 건강관리 교육
▶️ HRD 전문 분야 웰니스 주제 특징
- 대사증후군·뇌심혈관질환 예방을 위한 식습관·생활습관 개선 전략 제시
- 직무 스트레스·수면·피로 회복을 함께 다루는 통합적 K-웰니스 접근
- 한의학, 영양학, 자연건강학을 융합한 실천 중심 건강관리 전략
- 건강을 개인의 질병 관리 차원을 넘어 업무 퍼포먼스, 회복력, 조직의 지속가능성 관점 해석
- 기업 리더, 관리자, 임직원, 중장년층, VIP 고객을 위한 통합 웰니스 기반 건강회복력 가이드
방송국 전문가 초청 강연｜신경원 소장 강의 영상
- 연합뉴스TV 방송국 전문가 초청 강연 동영상에서 신경원 소장의 “몰입력 높은 강의력“을 확인하실 수 있습니다.
- 아래 이미지를 클릭하시면 유튜브 영상이 새 창에서 열립니다.
기업·공공기관 맞춤형 K-웰니스 프로그램
임직원 힐링·리프레쉬 건강관리 워크샵｜강사 섭외 문의
기업 임직원의 정신 건강과 컨디션 관리를 돕는 특별한 시간을 마련해 보세요.
기업·공공기관 건강교육 전문｜신경원약선연구소
- 신경원약선연구소는 기업·공공기관 임직원 대상 한의학 기반 K-웰니스 통합 건강교육을 제공하는 전문 기업입니다.
- 몸과 마음의 건강을 함께 고려한 통합 웰니스 교육을 바탕으로 직무 스트레스 관리, 회복탄력성 강화, 수면·만성피로 관리, 대사증후군·뇌심혈관질환 예방, 건강한 식습관 실천 및 퇴직예정자 건강관리 교육을 운영합니다. [임직원 건강교육 프로그램 자세히 보기]
